Odrazuje vás od hubnutí skutečnost, že je pomalým procesem a je s ním spjata celá řada stresových situací? Poté vám přinášíme dobrou zprávu, zhubnout se dá totiž i bez těchto […]
Léto nám konečně ukazuje svoji tvář. Sluníčko hřeje a do žil nám vlévá novou energii, krásné počasí nás přímo vyzývá k toulkám přírodou. No jo, ale co si obout? Nohy se […]
Vitamíny a minerály získáváme především z kvalitní a pestré stravy. Nerovnováha vitamínů v těle ale nemusí být způsobená pouze zanedbáním jídelníčku. Příčinou může být například vyčerpání, nemoc nebo genetická porucha. Vitamínové doplňky […]
Čím dál tím více lidí trpí nejrůznějšími zdravotními problémy, za které může dlouhé sezení u počítače. Ať už používáme počítač k práci, nebo u něj trávíme volný čas, je třeba […]
Nevzhledná pomerančová kůže je strašákem mnoha žen bez rozdílu věkové kategorie. Za vznik celulitidy většinou může porucha proudění lymfy v lymfatickém systému a zadržování vody v tukových buňkách. Náchylnější k ní jsou samozřejmě […]
Pokud bychom měli jmenovat jednu rostlinu, která je typická pro své léčebné účinky, aroma a široké využití, je to určitě levandule. Její drobné, fialové květy pohladí omamnou vůní, která probouzí […]
Něžně sladká vůně vanilky, připomínající vanilkový krém na domácí buchtičky, štiplavá skořice, přinášející ducha Vánoc, romantické šeříky v jarním vánku a svěží citrusy, jejichž nabíjející aroma vás povzbudí a osvěží. […]
Kondice našich vlasů vypovídá mnohé o tom, jaký životní styl vedeme. Chcete, aby byla vaše kštice oslnivě lesklá, zářivá a hebká na dotek? Pak se musíte ponořit nejen do péče […]
Fyzická aktivita neprospívá jen tělu, ale i duši. S dostatkem pohybu se budete cítit lépe a vaše mysl bude svěží. Proč na naši psychiku pozitivně působí právě pohyb? Naše myšlení a […]
Věděli jste, že spánkem trávíme v průměru třetinu svého života? Při zjištění této informace se většina lidí zarazí a přestane spánku věnovat tolik času. Najednou jim přijde činnost úplným mrháním […]
Copyright LinkDuo ©2023