• zdravé ingredience
    Inspirace

    Zdravé cukroví: Jak si užít sladké bez výčitek

    Vánoce jsou pro většinu z nás spojené s vůní čerstvě upečeného cukroví. Jenže tradiční recepty obsahují spoustu bílého cukru, pšeničné mouky a másla, což může být zátěží nejen pro naše tělo, ale i svědomí. Dobrou zprávou je, že si můžete dopřát sladké i v zdravější verzi – stačí znát pár triků a mít správné ingredience. Proč zvolit zdravé mlsání Sladké [...]
  • závěsy
    Domácí rádce

    Jak prát závěsy na okna

    Závěsy na okna jsou v mnoha bytech nejen prostředkem pro zatemnění, ale také dekoračním prvkem. Proto je třeba je třeba se o pečlivě starat, aby dobře vypadaly, a také je vhodně udržovat, včetně praní závěsů, nebo jiné formy jejich čištění. Závěsy totiž zachycují velké množství prachu a zejména v domácnostech alergiků by tak zaprášené závěsy mohly způsobit i zdravotní komplikace. Stejně [...]
  • 21 dni
    Životní styl

    Svět bez stížností

    Letos na mě pod stromečkem čekala knížka od Willa Bowena Svět bez stížností. Mnozí jste o ní asi slyšeli, obsahuje fialový náramek, který si pokaždé, když si začnete stěžovat, přehodíte z jedné ruky do druhé a děláte to tak dlouho, dokud si stěžovat nepřestanete, což může nějakou dobu trvat… Náramky v současnosti nosí miliony lidí po světě. “Úkolem” je vydržet [...]
  • Jídelna
    Domácí rádce

    Jídelna jako srdce domova. Prostor, kde se potkává rodina i klid

    V době home office a celkového zpomalení životního tempa se do popředí vrací trend rodinného stolování. Jídelna znovu získává význam – nejen jako místo, kde se jí, ale jako prostor pro sdílení, klid a každodenní setkávání. Návrat ke stolování, které má smysl S nástupem práce z domova a celkovým zpomalením tempa se v mnoha domácnostech znovu objevila touha po společných [...]
  • tinnitus
    Domácí rádce

    Hučení a pískání v uších – příčiny a přírodní léčba

    Hučení, pískání, šumění nebo praskot v uších, odborným názvem tinnitus trápí značnou část populace. Jde o nepříjemný stav, jenž může ve výsledku vést až k psychickým problémům. Zjištění důvodu a následná léčba tinnitu jsou velmi složité a obvykle dochází k tomu, že nastavená léčba není příliš efektivní. Jaké jsou možné příčiny? Zúžení cév Zužování cév zabraňuje prokrvování oblasti sluchového aparátu. [...]

Nejnovější

Nejčtenější

  • Obývací pokoj - inspirace
    Interiér
    Před vymalováním obývacího pokoje se ujistěte zda máte všechny malířské potřeby. Obývák má v domácnosti zásadní postavení – slouží nejen k relaxaci a dobíjení energie, ale i k reprezentaci domova při návštěvě přátel a známých. Může mít však nespočet podob – a barvy jsou základ. Rozměry obýváku a světlo První věc při volbě barev je zohlednění velikosti místnosti a intenzity denního světla. Menší místnosti opticky pomohou světlé barvy. Stejně tak [...]
  • Buben pračky
    Domácí rádce
    Po každém praní se v pračce usazují nečistoty a vodní kámen. Důsledkem jsou plísně, bakterie a nepříjemný zápach. Pravidelné a správné čištění je také základem dlouhé a dobré funkčnosti spotřebiče, proto jsme pro vás připravili několik základních tipů, aby byla vaše pračka stále jako nová. […]
  • Zahrada poměnky
    Hobby a zahrada
    Člověk má největší radost z toho, co si sám vytvoří. Pokud přemýšlíte, jak osázet zahradu rostlinami, ale nemáte jasnou představu, přečtěte si tento článek. S dostatečnou dávkou inspirace to zvládne každý. V potaz je nutné brát styl zahrady, podmínky jednotlivých stanovišť (slunce/stín, mokrá/suchá půda, kyselá/zásaditá půda), barvu a velikost květin a celkové rozvržení zahrady. Začneme od úplného začátku – představme si, že budujeme zcela novou zahradu (což je možná reálná [...]